Psicoterapeuta a Torino – Dott.ssa Valeria Rosso
Psicoterapia individuale, di coppia e per adolescenti.
Approccio analitico · Albo Psicologi del Piemonte n. 2088
Cerchi una psicoterapeuta a Torino? Sono la Dott.ssa Valeria Rosso, psicoterapeuta ad orientamento analitico con studio in Via Borgosesia 61, Torino. Offro percorsi di psicoterapia strutturati per accompagnare adulti, coppie e adolescenti nella comprensione e nel superamento delle proprie difficoltà.
La psicoterapia è molto più di un semplice “parlare dei propri problemi”. È un percorso di conoscenza di sé, guidato da un professionista qualificato, che permette di comprendere le origini del proprio malessere, elaborare esperienze dolorose e sviluppare nuove risorse per affrontare la vita con maggiore consapevolezza.
Che cos'è la psicoterapia e a cosa serve
La psicoterapia è un trattamento riconosciuto scientificamente, condotto da un professionista abilitato — lo psicoterapeuta — che utilizza il colloquio e la relazione terapeutica come strumenti di cura. A differenza di un semplice supporto psicologico, la psicoterapia lavora in profondità sulle cause del disagio, non solo sui sintomi.
La psicoterapia è efficace per un'ampia gamma di difficoltà:
Il mio approccio: la psicoterapia ad orientamento analitico
Mi sono specializzata presso la Scuola S.A.I.G.A. di Torino (Scuola di Analisi di Gruppo e Individuale), un istituto riconosciuto dal MIUR che forma psicoterapeuti secondo l'orientamento della psicologia analitica.
Questo approccio si fonda sulla convinzione che i sintomi — l'ansia, la tristezza, le difficoltà relazionali — siano dei segnali che la psiche ci invia per indicarci qualcosa di importante. Il lavoro terapeutico non punta a sopprimerli, ma a comprenderne il significato, esplorando la storia personale, le emozioni e le dinamiche profonde che li sostengono.
Nella mia pratica come psicoterapeuta a Torino, credo in alcuni principi fondamentali:
I percorsi di psicoterapia che offro a Torino
Psicoterapia individuale
Il percorso di psicoterapia individuale è dedicato a chi desidera affrontare una difficoltà personale o intraprendere un cammino di conoscenza di sé. Le sedute si svolgono con frequenza settimanale o quindicinale, in un contesto di totale riservatezza. Insieme esploriamo la tua storia, le emozioni, i pensieri ricorrenti e le relazioni significative, per comprendere cosa genera il malessere e come trasformarlo. Approfondisci la psicoterapia individuale.
Psicoterapia di coppia
La psicoterapia di coppia è un percorso pensato per le coppie che attraversano un momento di crisi o che desiderano migliorare la qualità della propria relazione. Conflitti comunicativi, tradimenti, divergenze sulla genitorialità, calo del desiderio, difficoltà legate a cambiamenti di vita: ogni coppia porta la propria storia e le proprie ferite. Il mio ruolo è quello di facilitare il dialogo, aiutando entrambi i partner a esprimere i propri bisogni e ad ascoltare quelli dell'altro. Approfondisci la psicoterapia di coppia.
Psicoterapia per bambini e adolescenti
Il lavoro con bambini e adolescenti richiede una sensibilità particolare e strumenti specifici. Grazie alla mia doppia formazione come psicoterapeuta e educatrice professionale, ho sviluppato una competenza specifica nel lavoro con i più giovani. Accompagno ragazzi e famiglie nell'affrontare difficoltà scolastiche, crisi adolescenziali, problemi di comportamento, ansia, chiusura sociale e le sfide legate alla separazione dei genitori. Approfondisci i percorsi per bambini e adolescenti.
Sostegno alla genitorialità
Essere genitori oggi è una sfida complessa. Il sostegno genitoriale offre ai genitori uno spazio per riflettere sulle proprie modalità educative, comprendere i comportamenti dei figli e trovare strategie efficaci per gestire i momenti critici. Non si tratta di dare “ricette”, ma di costruire insieme una maggiore consapevolezza del proprio ruolo. Leggi di più sul sostegno genitoriale.
Come si svolge un percorso di psicoterapia
Il primo colloquio
Ogni percorso inizia con un primo colloquio conoscitivo. È un incontro in cui puoi raccontare liberamente cosa ti ha portato a cercare un aiuto professionale. Io ascolto, faccio alcune domande per comprendere meglio la situazione e, insieme, valutiamo se intraprendere un percorso di psicoterapia e con quali modalità. Il primo incontro serve anche a capire se ti senti a tuo agio con me: la fiducia nel terapeuta è un ingrediente essenziale per il buon esito della terapia.
Le sedute
Le sedute hanno una durata di circa 50 minuti e si svolgono con cadenza concordata (in genere settimanale o quindicinale). Durante le sedute lavoriamo attraverso il dialogo: racconti, ricordi, sogni, emozioni, pensieri. Non esistono argomenti obbligati né “compiti a casa”: ogni seduta segue il flusso di ciò che emerge in quel momento.
La durata del percorso
La durata della psicoterapia è variabile e dipende dagli obiettivi concordati. Alcuni percorsi possono essere brevi e focalizzati (alcuni mesi) su una difficoltà specifica, mentre altri, più orientati alla conoscenza di sé, possono durare più a lungo. Periodicamente facciamo il punto insieme sull'andamento del percorso.
Perché scegliere me come psicoterapeuta a Torino
Psicoterapia online: sedute anche a distanza
Oltre ai colloqui in studio a Torino, offro sedute di psicoterapia online tramite videochiamata. La psicoterapia online è scientificamente validata e rappresenta una valida alternativa per chi vive fuori Torino, ha difficoltà negli spostamenti o preferisce la comodità del proprio ambiente.
Le sedute si svolgono con le stesse modalità di quelle in presenza, nel pieno rispetto della privacy e del segreto professionale.
Studio di psicoterapia a Torino: dove trovarmi
Ricevo nel mio studio in Via Borgosesia 61, Torino, in zona Barriera di Milano. Lo studio è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici e in auto.
Orari: dal lunedì al venerdì, dalle 9:00 alle 19:30, esclusivamente su appuntamento.
Inizia il tuo percorso di psicoterapia
Il primo passo è il più importante. Contattami per un primo colloquio conoscitivo, senza impegno.
340 252 8699 | info@valeriarossopsicologotorino.it
ContattamiDomande frequenti sulla psicoterapia a Torino
Lo psicoterapeuta è un professionista che, dopo la laurea in Psicologia o Medicina e l'abilitazione professionale, ha completato una Scuola di Specializzazione quadriennale riconosciuta dal MIUR. Questo percorso lo abilita a condurre una psicoterapia, cioè un trattamento strutturato e approfondito che lavora sulle cause profonde del disagio psicologico, non solo sui sintomi. Leggi l'approfondimento sulle differenze tra le figure professionali.
Se avverti un disagio che persiste nel tempo e che influenza la tua vita quotidiana — nelle relazioni, nel lavoro, nel modo in cui ti senti con te stesso — potrebbe essere il momento di valutare un percorso di psicoterapia. Non è necessario avere un disturbo grave: la psicoterapia è utile anche per affrontare momenti di crisi, transizioni di vita o per un percorso di crescita personale. Quando rivolgersi allo psicoterapeuta.
Non esiste una durata standard. Alcuni percorsi possono essere brevi e focalizzati su una difficoltà specifica (alcuni mesi), mentre altri, più orientati alla conoscenza profonda di sé, possono durare più a lungo. La durata viene sempre concordata insieme e rivalutata periodicamente durante il percorso.
Lo psicoterapeuta lavora attraverso il colloquio e la relazione terapeutica, senza prescrivere farmaci. Lo psichiatra è un medico specializzato che può prescrivere terapie farmacologiche. In molti casi i due professionisti collaborano: lo psicoterapeuta per il percorso terapeutico e lo psichiatra per il supporto farmacologico, quando necessario.
Pratico la psicoterapia ad orientamento analitico, un approccio che mette al centro la relazione terapeutica e la comprensione profonda della persona nella sua globalità. Mi sono formata presso la Scuola S.A.I.G.A. di Torino, specializzata in analisi di gruppo e individuale. Leggi cos'è la psicoterapia.
Sì, la psicoterapia è un trattamento scientificamente validato. Numerose ricerche dimostrano la sua efficacia nel trattamento di disturbi d'ansia, depressione, difficoltà relazionali e molte altre condizioni. L'efficacia dipende anche dalla qualità della relazione tra paziente e terapeuta, motivo per cui il primo colloquio conoscitivo è fondamentale.
Il costo di una seduta di psicoterapia a Torino varia generalmente tra i 50 e i 100 euro. Nel mio studio il compenso viene concordato durante il primo colloquio, tenendo conto della tipologia di intervento. Le spese di psicoterapia sono detraibili fiscalmente al 19% nella dichiarazione dei redditi (modello 730 o Redditi PF), al netto della franchigia di 129,11 euro.
Psicoterapeuta a Torino e dintorni
Ricevo nel mio studio pazienti da tutta l'area metropolitana di Torino: Torino centro, Barriera di Milano, Aurora, Vanchiglia, San Salvario, Lingotto, Santa Rita, Mirafiori, Borgo Vittoria, Madonna di Campagna, Crocetta, San Paolo, Cenisia e dai comuni limitrofi come Rivoli, Collegno, Grugliasco, Settimo Torinese, Chieri, Moncalieri, Nichelino, Venaria Reale.
Per chi risiede più lontano sono sempre disponibili le sedute di psicoterapia online.